Cursos de Especialización
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El bienestar emocional es imprescindible para un óptimo desempeño diario. Para alcanzar un equilibrio haciendo uso de la inteligencia emocional es fundamental aplicar técnicas y estrategias que dirijan a las personas hacia la felicidad.
Este curso contempla los distintos componentes de la inteligencia emocional y su impacto en el bienestar personal y comunitario. A través de dinámicas de reflexión personal y grupal, identificaremos las buenas prácticas de gestión emocional, autorregulación, gestión del cambio, afrontamiento del estrés, comunicación asertiva y empática, entre otros conceptos.